8月国际硕士课程《职场心理健康管理》

亲爱的同学：

七月流火，八月萑苇，愿岁月善待你我，一切努力有结果。我们8月份课程安排如下，请同学们提前安排好时间，按时上课。

 

课程模块：《职业心理健康管理》

授课导师：周老师

上课形式：在线直播

上课时间：2023年8月26日—27日(周六、周日)    每天9：00-12：00，13：30-16：30

 

课程背景：
如今就业压力变大，未来趋势不明朗，对于员工心理健康来说，是一个挑战，很多员工由于缺少足够的心理支持，导致情绪爆发，心理压抑，产生心理疾病，甚至有恶性事件发生。本课程聚焦员工心理健康，系统的从心理学角度，分析原因，改善认知，提供方法，帮助员工更好的适应新的环境，积极的投入到工作中去，进而实现个人和企业的双赢。
 
课程目标：
1） 了解不同人群对于变化的态度和情绪反应
2） 学会用积极心态代替消极观念
3） 了解心理疾病的症状与识别
4） 了解消除压力，疏导情绪的方法和技巧
5） 了解个人性格以及自我成长
6） 关注职场生涯规划，找到让自己满意的工作